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    49式武当太极剑的剑谱.doc

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    49式武当太极剑的剑谱.doc

    49式武当太极剑的剑谱 第一节01.起势分脚举手,转腰摆臂下蹲,转身上步,弓步前指。 02.丁步点剑上步穿剑,坐盘展臂,上步接剑,丁步前点。 03.回身点剑退步举剑,回身独立下点(西南)。 04.仆步横扫退步反穿剑指,仆步扫剑(由西南向东北扫)。 05.右左平带收脚收剑,上步伸剑,弓步斜后带,收脚收剑,上步送剑,弓步斜后带。 06.分脚领剑转腰撇脚分开两手,收脚绕剑穿剑指,上步绕剑,领剑提腿分脚。 07.叉步反撩落脚绕剑,上步撩剑,后插步反撩(反撩剑方向东南)。 08.马步云抱转身两手交叉,仰身带剑,分手云剑,马步合抱(东南-西北斜方向的马步)。 09.丁步截剑收脚下截剑。 10.翻身崩剑扣脚翻身崩剑。 11.弓步下刺翻身提腿,落脚弓步下刺(东偏南30度)。 12.独立上刺上步分手,再上步提腿上刺(走的是折线,由东南转东北约30度)。 第二节13.仆步穿剑退步(西南退步)提剑,仆步穿剑压剑指。 14.蹬脚前刺重心前移,分合虚步捧剑,蹬脚刺剑方向西偏北30度。 15.跳步平刺落脚送剑,跳步平刺(弓步和刺剑方向均为西偏北)。 16.转身平刺坐腿抽剑,扣脚提腿转身,弓步平刺(正北方向)。 17.穿剑行步拉剑穿剑,摆剑行步四步(走一半圆形)。 18.行步扣剑剑尖下垂,上步,分手,举剑,上步,扣剑(扣剑时背向起势方向。17、18两动共九步,走一个圆形也可以减至七步,或增加到11步)。 19.弓步下刺上步,绕上步,分手,提腿转身,弓步下刺东北方向。 第三节20.腾空跳刺转身虚步分剑,垫步腾空跳,转身。 21.马步藏剑腾空跳落地,马步藏剑(半马步的脚尖、剑尖、肘尖方向一致,均为正西)。 22.回身反刺上步,扣脚,转身,撤步,探刺反手。 23.虚步崩剑坐腿虚步上崩。 24.独立上刺撤步,转身,分手,提膝,独立上刺。 25.撤步云斩退步云剑,弓步云斩。 26.仰身架剑坐腿横剑,仰身上架,挥臂前摆合于胸前,成弓步。 第四节27.转身回抽坐腿转身平抽剑,转身点剑,坐腿下抽剑,虚步前指(东偏南30度)。 28.并步平刺提脚摆手,并步刺剑。 29.行步撩剑右脚斜后撤一步,举剑上绕后绕,收回左脚,弧线向前向左行步撩剑1、2、3、4(丁步撩),5绕剑、6、7、8(丁步撩)。 30.仰身撩剑上步抬腿,仰身前撩(正东)。 31.盖步按剑落脚绕剑,盖步按剑。 32.跳步下刺转身举剑,腕花撤步,转身举剑,跳步弓步下刺。 第五节33.歇步压剑座腿转腰摆剑,上步转身歇步,翻手下压剑(剑尖朝着起势方向,眼看剑尖)。 34.虚步点剑上步、分手、把剑展开,向前合手,再上步虚步前点(正南)。 35.独立托架插步绕剑,转身,提腿上举架(剑尖指向正西)。 36.弓步挂劈落脚转身挂剑,上步举剑,弓步前劈(正西)。 37.歇步后刺提剑插步,屈蹲,后下刺剑(东偏点南)。 38.叉步云斩开步分剑,侧云剑,叉步云斩(西北)。 39.虚步抱剑落脚上步,摆剑,仰身云剑,虚步抱剑西南。 40.插步平带移右脚,两手交叉,摆剑向右,转腰平带向左,叉步,向右平带(西北)。 41.弓步平崩摆腿捧剑,落脚,转身弓步崩剑(发力、西北)。 第六节42.提膝点剑转身提腿前点(东南)。 43.叉步反撩落脚向后扭腰转身,叉步后撩剑(西北)。 44.丁步刺剑左脚上步,右脚跟进,脚前掌着地,屈膝半蹲(东南)。 45.丁步抱剑左脚后撤,右脚跟随撤步成丁步,剑横在身前(剑尖指向东南)。 46.行步穿剑摆脚横剑,上步行步,行步分手,行步穿剑,行步穿剑,扣脚。 47.扣剑平抹扣剑撤步,虚步平抹。 48.并步平刺左脚上步,右脚并步,向前刺。 49.收势还原撇脚转身接剑,右脚上步,两手依次摆落,左脚上步,左脚并腿还原。

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