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    中国国术太极拳.doc

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    中国国术太极拳.doc

    中国国术 太极拳 活动背景 太极拳运动作为我国民族传统体育项目的重要组成部分,以其独特的魅力和锻炼价值吸引着不同层次的人们参与进来,但从总体情况来看,太极拳运动在我国青少年中的实施现状与前景不容乐观,参加者多以中老年人为主,青少年人群较少,并且参加兴趣不高;从高层管理上来讲,由于对推广形式的认识不足,监督不利,也导致了太极拳没能在青少年推广开来,因此让青少年了解太极拳知识,在青少年中推广太极拳运动很有必要。 活动方案 活动主题 中国国术太极拳 活动目标 1、让学生了解太极拳的历史,感受太极拳的文化和魅力,增强学生的民族自豪感。 2、通过活动使学生学会如何获取需要的信息。 3、让学生在活动中学会杨氏太极24式,体验练习武术的乐趣。 活动原则 1、自主性原则,尊重学生的意愿,可以根据兴趣、爱好选择活动的侧重点,在活动中充分发挥个体主观能动性。 2、实践性原则。活动以实践为主要形式,让学生在丰富多彩的活动中认识太极拳、感悟太极精神、学会太极拳。 3、发展性原则。活动已设计到实施,都着眼于学生的发展。让学生在活动中,丰富对太极拳的内涵的认识。活动评价强调多元价值取向,让每一位学生能享受成功的喜悦。 活动安排 活动共分为四个阶段1、宣传发动阶段,2、活动实施阶段,3、学习套路阶段,4、成果展示阶段. 活动时间 2011年3月2011年6月 活动对象 六年级全体学生 注意事项 1、认真组织,强调活动中的安全。 2、做好资料积累,可运用数码手段保存原始资料。 3、每月召开一次交流会,及时了解活动的实施情况,保证活动的质量。 活动实施 第一阶段宣传发动(准备阶段) 进行相关的宣传发动,让学生了解活动的目的意义,争取学生积极主动的参与,制定相关活动计划,明确活动中的安全等注意事项。 第二阶段计划实施(活动阶段) 根据学生特点,全面开展各项活动,并做好资料积累,为成果展示做好准备,全班分成两个小组,每组的研究内容各有例重,但又相辅相成,融为一体,需要经常性交流,互相取长补短,具体安排 1、探索太极拳在我国起源和发展以及各时期的代表人物,帮助学生了解我国自古以来就有练习太极拳的优良传统。 2、搜集历史上有关太极拳的小故事,了解太极拳在过去的内容及形式。 3、通过走访调查,了解我们邢台当地的太极拳的普及情况,主要的套路有哪些 4、和太极拳相关的影视作品有哪些。 5、针对小学生的身心特点,找出适宜小学生练习的套路。 第三阶段欣赏各式太极拳套路演练及太极实战视频,学习杨氏太极拳24式(中心阶段) 教师利用课上时间教授。 第四阶段成果展示(总结阶段) 同学们分别展示各自的活动成果,引导学生在交流中提高认识,激发学生的健身热情,强化学生的健康意识,培养学生的民族自豪感。

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