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中国国术太极拳.doc

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中国国术 太极拳活动背景太极拳运动作为我国民族传统体育项目的重要组成部分,以其独特的魅力和锻炼价值吸引着不同层次的人们参与进来,但从总体情况来看,太极拳运动在我国青少年中的实施现状与前景不容乐观,参加者多以中老年人为主,青少年人群较少,并且参加兴趣不高;从高层管理上来讲,由于对推广形式的认识不足,监督不利,也导致了太极拳没能在青少年推广开来,因此让青少年了解太极拳知识,在青少年中推广太极拳运动很有必要。活动方案活动主题 中国国术太极拳活动目标1、让学生了解太极拳的历史,感受太极拳的文化和魅力,增强学生的民族自豪感。2、通过活动使学生学会如何获取需要的信息。3、让学生在活动中学会杨氏太极24式,体验练习武术的乐趣。活动原则1、自主性原则,尊重学生的意愿,可以根据兴趣、爱好选择活动的侧重点,在活动中充分发挥个体主观能动性。2、实践性原则。活动以实践为主要形式,让学生在丰富多彩的活动中认识太极拳、感悟太极精神、学会太极拳。3、发展性原则。活动已设计到实施,都着眼于学生的发展。让学生在活动中,丰富对太极拳的内涵的认识。活动评价强调多元价值取向,让每一位学生能享受成功的喜悦。活动安排 活动共分为四个阶段:1、宣传发动阶段,2、活动实施阶段,3、学习套路阶段,4、成果展示阶段.活动时间 2011年3月——2011年6月活动对象 六年级全体学生注意事项 1、认真组织,强调活动中的安全。2、做好资料积累,可运用数码手段保存原始资料。3、每月召开一次交流会,及时了解活动的实施情况,保证活动的质量。活动实施第一阶段:宣传发动(准备阶段)进行相关的宣传发动,让学生了解活动的目的意义,争取学生积极主动的参与,制定相关活动计划,明确活动中的安全等注意事项。第二阶段:计划实施(活动阶段)根据学生特点,全面开展各项活动,并做好资料积累,为成果展示做好准备,全班分成两个小组,每组的研究内容各有例重,但又相辅相成,融为一体,需要经常性交流,互相取长补短,具体安排:1、探索太极拳在我国起源和发展以及各时期的代表人物,帮助学生了解我国自古以来就有练习太极拳的优良传统。2、搜集历史上有关太极拳的小故事,了解太极拳在过去的内容及形式。3、通过走访调查,了解我们邢台当地的太极拳的普及情况,主要的套路有哪些?4、和太极拳相关的影视作品有哪些。5、针对小学生的身心特点,找出适宜小学生练习的套路。第三阶段:欣赏各式太极拳套路演练及太极实战视频,学习杨氏太极拳24式(中心阶段)教师利用课上时间教授。第四阶段:成果展示(总结阶段)同学们分别展示各自的活动成果,引导学生在交流中提高认识,激发学生的健身热情,强化学生的健康意识,培养学生的民族自豪感。
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