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3人制羽毛球在山西省高校推广的可行性研究.doc

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3人制羽毛球在山西省高校推广的可行性研究.doc
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3 人 制 羽 毛球 在 山 西 省高 校 推 广 的可 行 性研究 谢宏梅 北 京 体育 大 学 摘 要: 本文采用文献资料法、 专家访谈法、 逻辑分析法等研究方法, 充分阐述山西省高 校羽毛球的发展状况, 对在山西省高校推广 3 人制羽毛球的可行性进行具体研 究, 从而使热衷于羽毛球运动的学生享受运动所带来的精神和身体上的满足, 即使学生们充分发挥自身的性情、 潜力和创造能 力及特点, 又使较多学校羽毛球 运动得到更好的发展。 关键词 : 羽毛球; 3 人制; 山西省高校; 作 者简 介: 谢宏梅 (1993 —) , 在读硕士研究生。研究方向:体育教育训练学。 现如今, 羽毛球运动作为人们喜欢的运动项目之一, 成为人们健身的方式, 因 而达到了娱乐休闲的目的。伴随着羽毛球的发展, 2010 年国家羽毛球运动主教 练李永波开启了3 人制羽毛球比赛的风潮, 自此3 人制羽毛球在各地慢慢发展开 来。3 人制羽毛球在运动中的活动 量较大, 其活动强度适中, 这对大学生来说, 不但能够培养体育人的性情, 同时使学生有更大的责任心和自制力, 而且能够 合理有效地增强学生们的体质、 促进学生们的健康, 并且在有限的场地可以有更 多的学生加入其中。 山西省高校的羽毛球运动处于发展阶段, 通过在高校推广 3 人制羽毛球运动, 既可以增加参与的人数, 使学生们的身体得到锻炼, 同时又 节省了场地, 因而可以使高校羽毛球运动得到更好的发展, 为羽毛球运动在山 西省高校的传播奠定了一定的基础。 1 研究对象与方法 1.1 研究 对象 3 人制羽毛球在山西省高校推广的可 行性。 1.2 研究 方法 1.2.1 文献资 料法 本人通过学校的图书馆和电子阅览室查阅、下载了大量与本课题相关的文献 50 篇, 包括期刊和优秀硕士论文及相关的书籍等。并查找了大量有关羽毛球及 3 人制羽毛球的各种参考文献, 为本研究提供更多的理论知识。 1.2.2 专家访 谈法 本文就3 人制羽毛球的理论与实践问题, 通过微信、QQ、 电话、 微博等方式访谈 了山西省羽毛球运动方面的专家及从事了多年羽毛球教学工作的专业教师, 从 各个不同角度了解了目前山西省羽毛球运动的发展状况、 存在的问题及发展的对 策, 并向有关的专家进行请教和咨询。 1.2.3 逻辑分 析法 对所查阅的文献资料及访谈中所了解的羽毛球资料进行整理, 并进行相应的研 究与分析。 2 结果与分析 近5 年来, 3 对3 羽毛球运动在各个地方得到了传播, 各大城市都相继举办过比 赛, 但对其能在各个地方得到广泛的传播还需要一定的时间和给予一定 的力度 推广, 尤其在高校, 学生在力量、 速度等身体素质方面发展的比较全面, 身体发 育也比较完善, 再加上高校场地的限制、学生们技术水平较低、起点都比较低。 因此, 在高校推广 3 人制羽毛球的可行性研究, 可从各个角度进行研究。 2.1 3 人 制羽 毛球与 单打 、双 打的比 较 3 人制羽毛球在运动过程中具有自身独特的魅力, 它与羽毛球单打和双打之间 有很大的区别。 通过表 1 可以看出, 根据3 人制羽毛球的特点, 在各个高校进行 3 人制羽毛球的推广, 可以使学生们更多的享受这项运动所带来的娱乐及各方 面的价值。同时使学生们的身体得到锻 炼。现阶段主要是采取有效的推广方法, 使更多的学生投入到羽毛球运动中, 享受其乐趣。 2.2 3 人 制羽 毛球自 身的 价值 和作用 随着社会的进步, 科技的发展, 体育消费的理念已经渐入人们的脑海, 对健身 的投资也越来越大, 尤其是羽毛球运动在健身中发挥着越来越大的作用。3 人制 羽毛球的现代社会价值及其作用主要包含以下几个方面。 (1) 激励着参与者的 自我奋斗精神。3 人制羽毛球运动, 鼓励参与者们积极的参与, 在运动中为了获 得比赛的胜利, 会充分发挥自己的优势和特点, 由于个人的好胜心理, 会督促 自己的奋发精神。 (2) 有效的激发活动者的责任感。 在 3 人制羽毛球运动中, 对 3 个人的分工比较明确, 每个人都有自己的任务, 如在场地前面的2 人可以各负 责自己的前半场, 后方 1 人负责后面场地的杀球、 吊球等, 这样明确的分工要求 参与者注意力高度集中, 不能分心, 及时预判球的落点, 以做好充分的起动准 备, 将落在自己区域的球击打到对方的有效区。 (3) 满足社会人员的健身需求。由于3 人制羽毛球的独特风格, 在活动过程中两场地之间的回合增多, 间接地 使得运动量提高, 有效的提高了活动者的运动时间, 从而达到健身的目的, 使 健身者拥 有更好的体能、技能及机能。 (4) 促进社会大众的体育参与。自从我 国推行了 《全民健身计
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