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婴儿科学喂养.ppt

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孙莉,婴 幼 儿 科 学 喂 养,目 录,引言:婴幼儿早期营养的重要性 第一讲 婴幼儿的营养需要 第二讲 科学喂养母乳喂养替代喂养辅食添加喂养技术,婴幼儿早期营养的重要性,引 言,婴幼儿早期营养的重要性,出生1~12个月为婴儿期。这段时间宝宝生长发育迅速, 生理功能上逐渐取得相对独立与成熟。 婴儿期内良好的营养,是体格和智力发育的基础, 是一生健康、远离慢性疾病的保证。 婴儿期的快速生长决定了对营养的特别需要, 因此, 婴儿期的科学喂养极为重要。,婴幼儿喂养要点,一个目标: 保障儿童早期营养, 为一生健康奠定基础。两项措施: 1.母乳喂养 2.辅食添加,第一讲婴幼儿的营养需要,三大能量来源及分配,一、能 量,能量是婴儿迅速生长发育的动力和源泉。 实际应用时,总能量需要根据年龄、 体重及发育速度来估计。 2000年我国营养学会建议婴儿日均 能量参考摄入量为95kcal/kg/d。,婴幼儿的营养需要,二、脂 肪,脂肪的重要性:脂肪是婴儿的最重要的能量来源。 LCPUFA(长链多不饱和脂肪酸)— 必需脂肪酸。 DHA/ARA对脑部发育很重要。,DHA 和AA是人脑和视网膜的重要结构脂成份。主要在孕末3个月至出生后6月快速地积聚于胎、婴儿神经组织中。,婴幼儿的营养需要,三、蛋白质,宝宝生长迅速,需要更多优质蛋白质。 人乳中必需氨基酸的比例最适合宝宝生长的需要。,婴幼儿的营养需要,四、碳水化合物,碳水化合物主要提供能量,促进发育。 6月龄后是淀粉类食物添加的最佳时间。 随着年龄的增长,宝宝胃里分泌的消化酶类增多, 可食用一些淀粉类、米粉、半流质食物。,婴幼儿的营养需要,五、矿物质,婴幼儿的营养需要,六、维生素,婴幼儿的营养需要,第二讲 科学喂养,一、母乳喂养,婴幼儿喂养推荐,纯母乳喂养是生后6个月内婴儿的首选喂养方式, 有助于婴幼儿获取最佳的生长、发育及健康状态。 婴儿6个月以后需要及时、足够、安全和适当添加 辅食,同时继续母乳喂养至2岁或2岁以上。——《婴幼儿喂养全球战略2002》,母乳喂养,母乳喂养的好处,母乳营养好。 母乳容易消化及利用。 母乳中含有帮助婴儿抗感染的白细胞和一些抗感染的因子, 母乳喂养有助于防止宝宝发生腹泻、呼吸道感染、耳部感染, 以及脑膜炎和尿路感染。 母乳喂养有助于增进母婴感情及婴儿发育。 母乳喂养有助于推迟再次妊娠。 母乳喂养保护母亲健康。 母乳喂养较人工喂养经济。,,,母乳喂养,母乳喂养是最佳的营养方式,母乳喂养,母乳喂养,喂养是一种互动的行为,它影响的不仅仅是成长和营养。,适宜的母乳喂养,每天8 ~ 12次母乳喂养。 每次喂养完,至少一侧乳房已排空。 哺乳时,有节律的吸吮伴有听得见的吞咽声音。 生后头两天,至少排尿1 ~ 2次; 生后第三天开始,每24小时排尿应达到6 ~ 8次。 每24小时至少排便3 ~ 4次,每次大便应多于1大汤匙。 第三天后,每天可排软黄便达4(量多)~10(量少)次。,母乳喂养,,不同月龄宝宝的胃容量,新生宝宝的胃容量是非常小的,妈妈不必担心宝宝会吃不饱。,母乳喂养,母乳喂养前的准备,母乳喂养,母乳喂养的方法,含接良好的表现 宝宝嘴巴上方有更多 的乳晕。 宝宝的嘴张得很大 。 宝宝的下唇向外翻。 宝宝的下颌碰到乳房。,母乳喂养,YES,NO,母乳喂养的姿势,宝宝的头和身体呈一条直线 宝宝的身体贴近妈妈 宝宝的头和颈得到支撑 宝宝贴近乳房,鼻子对着乳头,躺式,坐式,要点: 目光交流 母婴能够舒服地哺乳,,母乳喂养,手贴在乳房下的胸壁上食指托住乳房拇指在上方妈妈的手指不要离乳头太近,母乳喂养,Q:怎样托住妈妈的乳房,早开奶 可在脐带结扎后1小时内开奶。 按需哺乳 每天至少进行8次母乳喂养,约2~3小时1次。 正确的喂奶姿势 母子都感到舒服和放松的姿势。,母乳喂养成功的关键,母乳喂养,乳头扁平或内陷母乳不足宝宝哭闹拒吃母乳维生素、矿物质的添加妈妈身体或心理疲惫,母乳喂养常见困难有那些?,母乳喂养,Q:乳头扁平或内陷怎么办?,当妈妈的乳头有凹陷时,用乳头矫正器适当 将乳头提拉。 每次喂奶前,紧贴乳头部位套入矫正器上的 杯状塑料套内,按动橡胶泵部分,透过温和 的吸力,将乳头轻柔牵引拉出,毫无痛感。 购买乳头矫正器时,最好选择塑料套杯是采 用进口的食品级材料精制的产品,以免对皮 肤产生刺激。,母乳喂养,Q:母乳不足怎么办?,加强宝宝的吮吸 保持良好的
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