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怎样防止秋冬季嘴唇干裂上火.doc

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怎样防止秋冬季嘴唇干裂上火?秋冬季节更换随之引起的嘴巴和皮肤干燥问题十分普遍,相信很多朋友嘴唇干裂严重的甚至会起皮,我身边的一些朋友还会出现嘴巴上火出泡的现象,今天我就结合自己的经验为大家提供一些关于秋冬季节保养嘴唇的小配方。嘴唇干裂小配方:以下的几个配方,总的来说都是以软化角质,锁水保湿和滋润双唇为主要目的。既符合护唇的标准,比起去美容院里花费大量的资本来说又可谓经济实惠多了,材料都是日常生活中随手可得的。大家只要抽出睡前的时间便可进行。步骤/方法1. 准备:蜂蜜一勺+维 E 胶囊若干,小杯子一个(或可以盛物的小器皿),棉棒1、取一干净的小杯,盛放一勺蜂蜜,2、用针刺穿胶囊,将维 E 溶液挤进蜂蜜里;3、用筷子进行搅拌,直到成淡黄色糨糊状为止;4、临睡前用棉棒取一点轻轻抹在嘴唇上。效果:长久坚持的话,比起去美容院花费做护唇更来得经济实惠,而且能与其效果相媲美。注意:很多 MM 有舔嘴唇的习惯,很容易不自觉地把涂在嘴唇上的蜂蜜舔干。在这里要注意啦,大家一定要有自制力。2. 准备:婴儿油+橄榄油各几滴,棉棒,小杯一只1、将婴儿油和橄榄油搅拌均匀;2、可以在洗澡前用棉棒沾上混合油,以螺旋状的方式涂抹在嘴唇上;3、洗澡完毕,睡前再次重复涂抹一层。效果:坚持数日,嘴唇会在几天内保持水般滋润。注意:涂抹后略有油腻感,千万不要不自觉的把精华舔掉,多次适应就好啦。3. 准备:酸奶一勺+新鲜柠檬汁 2~3 滴,小杯一个,棉棒,保鲜膜1、将适量的酸奶混合柠檬汁后,用筷子搅拌均匀;2、将搅拌好的混合物放入冰箱冰大概 15 分钟左右取出;3、用棉棒均匀涂抹在嘴唇上4、用一块大过嘴唇的保鲜膜盖过涂抹嘴唇的部位,大概 15 分钟之后揭下;5、睡前用温水清洗嘴唇,涂上润唇膏。效果:能让大家干燥起皮的嘴唇恢复鲜嫩光泽。注意:由于是放在冰箱里的,取出后的混合物当然会有冰冻的感觉,有些御寒能力不强的 MM,要坚持 15 分钟的时间,期间可以看电视、读书等,分散自己的注意力,切忌不要随便咧嘴大笑或说话,以免保鲜膜掉下影响效果。注意事项 1、 切忌随意舔唇舔唇只会带来短暂的湿润,当这些唇部水分蒸发时会带走嘴唇内部更多的水分,致使唇黏膜发皱,因而干燥得更厉害,严重者还会继发感染、肿胀、造成更大的痛苦。正确的做法是多喝水,补充流失水分。在觉得唇部干燥时选择一些保湿度较高,如含有芦荟、维 E 成分的润唇产品涂抹。  2、 切忌大胆撕皮口唇干裂后一般都会起皮,但皮在脱落之前,总与口唇粘连,此时,总有一些不怕疼痛的大胆之人,千方百计地想把翘皮撕扯掉,最后的结果自然是出血、疼痛,尤其说话时疼痛加剧。正确的做法是用先用热毛巾将死皮软化后,再用棉棒清理,最后搽上润唇膏。  3、 时刻注意室内环境我们要时刻注意空气湿度,注意调节在秋冬季节的晴日,要用洒水、蒸发水分或使用加湿器等方法,提高室内的空气湿度,以保证皮肤能处于一个较为湿润的环境,避免因过度干燥产生的一系列皮肤问题。  4、水果一般可分为寒凉、温热、甘平三类。●寒凉类水果有:柑桔、菱角、荸荠、香蕉、雪梨、柿子、白合、西瓜等,体质虚寒的人对这类水果应慎用。●温热类水果有:枣、栗、桃、杏、龙眼、荔枝、葡萄、樱桃、石榴、菠萝等,体质燥热的人吃这类水果应适当。●甘平类水果有:梅、李、椰子、枇杷、山楂、苹果等,这类水果适宜于各种体质的人。●秋季气候干燥时应多吃有滋润作用的水果。●冬春季节可多吃温热类水果。●夏季应多吃有消炎、平喘、止咳作用的水果。
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