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急性心梗患者出院注意事项.doc

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急性心梗患者出院注意事项.doc
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急性心梗患者出院注意事项急性心梗患者出院后要注意合理饮食、适当运动、合理安排生活与工作,还要预防并及时治疗感染,这样才能降低心肌梗塞复发的机率。 患有急性心肌梗塞的朋友在医院治疗,只需要听从医生的安排就可以了。但是出院后该注意些什么呢?一、合理饮食对于患者而言,饮食的总热量不要过高,防止发胖。少吃动物性脂肪和含胆固醇高的食物,如肥肉、动物内脏、蛋黄、鱼子等。要提倡清淡饮食,限制食盐的摄入量,多吃含维生素 E 的食物、植物蛋白(豆类和豆制品)、植物油(豆油、菜籽油、花生油等),要注意每餐不要过饱。二、适当运动并非得了心肌梗塞就不能运动,而是要做适当的运动,这对恢复体力和改善全身血液循环有很大的好处,而且有利于心肌梗塞部位侧枝循环的建立。可练散步、保健体操、太极拳等,也可做四肢或躯干部位按摩。三、合理安排生活和工作在生活上要注意规律,情绪要乐观,防止情绪激动,保证充足睡眠,避免紧张的脑力劳动。防止大便干燥,切勿用力大便。有吸烟饮酒习惯者,一定要戒烟酒。患者自己要注意观察病情变化,患心肌梗塞以后,有可能再次发生梗塞,亦可出现心律不齐、心功能不全和脑血管病。所以应注意自我感觉的变化,如有新出现的或加重的心慌、气短、胸闷、胸痛、头晕、四肢麻木无力等情况,要同时检查自己脉搏的次数和跳动规律,必要时应到医院进行检查。四、预防并及时治疗感染避免受凉,如果出现感冒、发烧、腹泻等病症,应立即治疗,否则会出现心功能不全或心律不齐。此外,患者还要定期到医院复查治疗,同时也要治疗患有的其他疾病,如高血压病、糖尿病、高血脂症、肝病等,这些疾病对心肌梗塞有一定影响。
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