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怎样控制血糖.doc

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怎样控制血糖糖尿病的发病源就是在于血糖问题,怎样控制血糖、如何控制血糖等相关问题一直是患者们最为关心的。下面由济南糖尿病医院的专家为大家解答下这些相关问题。一、饮食控制治疗 正常人吃饭后,虽然血糖也有升高,但是由于体内胰岛素的分泌也随之增加,所以血糖总能维持在正常范围。而糖尿病患者,由于体内胰岛素合成和分泌不足,如果象正常人一样进食,饭后的血糖就会升得很高,对全身各组织产生不良的影响。因此,每个糖尿病患者不论病情轻重,不论是用胰岛素还是口服降糖药都必须合理地控制饮食。一般病情轻的,往往只需控制饮食即可,使血、尿糖降到正常水平。就是注射胰岛素的病人配合饮食治疗也会使病情逐渐稳定,胰岛素的用量逐渐减少,相反,如果不注意控制饮食,病情就会恶化,各种并发症会相继出现。饮食控制:定量、定时,忌食糖制甜食。饮食治疗的目的:1、维持健康,成人能从事各种正常的活动。2、维持正常体重,肥胖者减少热量摄入,消瘦者提高热;量摄入来增加对各种疾病的抵抗力。3、减轻胰岛负担。从而使血糖、尿糖、血脂达到或接近正常值,以防止和延缓心脑等并发症的产生。二、运动 适当的体育锻炼可促进肌肉及其它组织利用葡萄糖,从而降低血糖和减少尿糖。经常参加体育锻炼,可使病人体力增强,机体抵抗力增加,精神放松,消除大脑皮层的紧张状态,有利于糖尿病的好转。通过运动可以增强组织细胞对胰岛素的敏感性,可以降低甘油三脂,减少血管病变的发生发展。但运动要注意:1)持之以恒。2)要因人而异,不可勉强。3)要循序渐进,糖尿病人体质较弱,所以要从小、从轻微活动开始,慢慢增加运动量。如有严重的心血管病和心律不齐、传导阻滞,严重的肺心病等,应禁止运动。三、药物治疗对于 II 型糖尿病,口服的降糖药较多,有三类:磺脲类(如达美康、美比达、瑞易宁)、双胍类(二甲双胍) 、肠道葡萄糖苷酶抑制剂(拜糖平) 。可以单独用一种,也可以联合应用,要理想控制血糖,关键是要做到按时、规律服药,而 I 糖尿病需要选择胰岛素治疗温馨提示:糖尿病的传统治疗模式主要采用内科疗法,包括控制饮食、加强运动、口服降糖药物以及注射胰岛素等,然而并没有一种方法能够较为满意地控制该病及其并发症,且终身服药及注射胰岛素使得病人长期依从。(本文由济南糖尿病医院供稿)
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