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巧用薄荷食疗 清火消暑又防病.doc

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巧用薄荷食疗 清火消暑又防病本专题推荐薄荷的功效与作用,热点话题涵盖鲜薄荷、薄荷叶、薄荷茶、薄荷草、薄荷脑、薄荷花的功效与作用等。[详细] 清热开胃最佳办法 腐乳拌薄荷鱼腥草 中药薄荷的三大妙用 薄荷的各种健康食用方法 薄荷快速减肥餐 10 天瘦 7 斤薄荷,薄荷的功效与作用更多新闻专题 清热开胃最佳办法 腐乳拌薄荷鱼腥草鱼腥草材料:鱼腥草(又叫折耳根)、薄荷、醋、白糖、辣椒油、油腐乳,没有的话可以用一般的酱豆腐代替,或者是南乳汁、适量的水做法:1.鱼腥草每 2-3 厘米用手掐成段儿,过老的即可丢弃,如果买到足够新鲜的,顶 食用薄荷粥可以降压一年之计在于春,忙碌的工作让人倍感压力加大,容易产生烦躁易怒、失眠等肝气郁结的症状,这个时候,喝点薄荷粥,顺应春季升发之气,可起到促进新陈代谢,缓解压力,清热解乏,增进食欲,帮助消化的作用。特别是对于 薄荷生煎牛排薄荷生材料:菲力牛排 4 两,洋葱 1/4 颗,大蒜 3 个,干燥薄荷叶 5 克,新鲜薄荷叶 6 片,白兰地 2 大匙,酱油 2 大匙,黑胡椒粉 1 茶匙,糖适量,盐适量做法:1.力牛排与白兰地、酱油、干燥薄荷叶一起腌约 3 分钟至入味 薄荷绿豆汤薄荷 1.绿豆放入清水 500 克煮好。2.薄荷干用水冲洗,加水约 1 大碗,浸泡半小时,然后用大火煮沸冷却,过滤,再与冷却的绿豆汤混合搅匀。食谱营养绿豆:绿豆含有丰富营养元素,有增进食欲、降血脂、降低胆固醇、 薄荷酱小羊排的做法薄荷酱小的做法:食材:小羊排、薄荷叶、面粉、红酒、盐、黑胡椒、油。做法:1.将一只只切好的小羊排抹上红酒后,再轻拍上薄薄的一层面粉,将胡椒现磨成粉;2.将羊排放入薄油的热锅,用中火至大火煎,煎好的一面 薄荷冰果的做法糕点培训-薄荷冰果做法配料:薄荷叶(大)3-4 片,水 2 杯,精制砂糖 100 克,糖水 2 大匙,薄荷利口酒3 大匙,薄荷叶(装饰用)少量。薄荷冰果制作方法:1、锅中放入精制砂糖、糖水加热,温热后加入薄荷利口酒, 夏日绝佳饮品 薄荷青柠檬水柠檬水的做法【薄荷青柠檬水】主料:薄荷 15 克、小个的青柠檬 2 个、纯净水 1.5 升辅料:蜂蜜适量做法:1.薄荷叶洗净后放入搅拌机,倒入一点清水打成薄荷汁。2.把打好的薄荷汁通过过滤网倒入容器中,滤掉沫子和 告诉你薄荷的用法 薄荷花开蝶翅翻,风枝露叶弄秋妍。自怜不及狸奴点,烂醉篱边不用钱。”看看薄荷有哪些妙用呢。薄荷芳香浓郁、清凉袭人,一直受人们喜爱。其气香无毒,《新修本草》将之列于菜部,称“亦堪生食”。现在的许多 中药薄荷的三大妙用 薄荷轻扬宣散,疏表散邪,助疹透发。又可用于麻疹初起,或风热外束肌表疹发不畅者,常与荆芥、牛蒡子、连翘等配伍同用。“薄荷花开蝶翅翻,风枝露叶弄秋妍。自怜不及狸奴点,烂醉篱边不用钱。”看看薄荷有哪 薄荷的各种健康食用方法 薄荷是一种唇形植物,中医用薄荷作为发汗解热剂。中老年人吃些薄荷粥,可以清心怡神,疏风散热,增进食欲,帮助消化。在家用薄荷给自己做份“凉汤”喝,既可解渴,又能解暑,不妨一试。薄荷汤:将薄荷叶清洗 药用蔬菜 最好选薄荷 薄荷,又叫番薄荷、苏薄荷,为唇形科多年宿根性草本植物,喜好温暖湿润环境。薄荷是世界三大香料之一,号称“亚洲之香”,广泛应用于医药、化工、食品等领域,世界年消费量在万吨以上,且以每年 5%~10% 3 种粥可清口气:藿香粥、薄荷粥、麦门冬粥中医认为,口腔就是整个消化系统的开始,肠胃属于消化系统,三焦积热,如胃火旺、肠胃热就会导致有口气。有口气者不妨尝试以下 3 款简单易做的粥方。1.藿香粥:取藿香洗净,放入铝锅内(一定要用铝锅)煎熬 5 分钟, 想怀孕少喝薄荷茶 想怀孕少喝薄荷茶近期准备怀孕或已经怀孕的准妈妈们,最好和薄荷茶保持距离。想怀孕少喝薄荷茶薄荷不仅是口腔清凉剂,还可以镇定胃痛、胃胀气和腹泻。美国科学家推荐将薄荷茶袋装于杯中,放入煮沸的水,过 15 分 饭后别吃薄荷糖 薄荷糖中的薄荷油精,刺激性和挥发性很强,不适合空腹及饭后马上食用。薄荷容易引起烧心,在国外的一些研究中显示,薄荷可使胃液逆流回食道,还会引起打嗝和胃胀,这种刺激在空腹的时候较为明显,在饭后也有发生 薄荷快速减肥餐 10 天瘦 7 斤导读:薄荷是夏季解暑的清凉剂,而且还有很好的减肥效果。今天,编辑就为你打造一份薄荷快速减肥食谱,给你带来一场清凉的瘦身风,只要 10 天就可以轻松瘦掉 7 斤。瘦身薄荷优点全揭发所含的薄荷醇能加速体内循环、去 加大装“无糖薄荷糖”亮相 为满足“薄荷控”而推出的加大装“绿箭无糖薄荷糖”近日亮相全国各大乐购超市,容量由35 粒升为 50 粒,并以铁盒包装。无论是重度“薄荷癖”的“薄荷控”、追求畅享交谈的“社交达人”还是厌恶平淡的“潮人 春季饮食多喝薄荷粥可解压
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