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高三最后一次家长会50268.ppt

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高三最后一次家长会50268.ppt
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一起冲刺, 和孩子们并肩走过五月,——高三六班家长会,距离高考还有 22天,前半学期工作汇报,1、高考报名和高考体检等工作。2、高三誓师大会情况。3、教师教研研究分析学生情况,并及时作出策略调整4、薄弱科目—文科的练习。(周三模拟练考 8次;全真模拟练考4次,总共综合练考12次成绩分析即时,学生纠错积极性高)5、练考考试成绩分析。,压力比较大,心理承受力弱,焦虑紧张 学习态度不端正,出现弃学现象 学习效率不高,学习不得法 自信心不足,畏难情绪较强 个别亲子关系紧张,冲刺阶段存在问题,不抛弃,不放弃,最后一个月核心工作,1、调整心态,保持状态,以最佳状况踏上考场。避免两个极端: 第一、为了放松紧张心理,干脆采取彻底松懈的方法。在最后两天完全把书本丢到一边,翻翻闲书、看看电视、浏览一下网页,或者是蒙头大睡。这样反而容易造成精神的疲软,注意力难以集中,状态下滑。 第二、过于紧张。有的同学则是不停地给自己加压,在 这几 十 天中拼命地背书做题,希望能在题海战术中蒙到高考题目。结果闹得考试的时候疲劳过度, 精力不支,大脑一 片空白,连平时会做的题都不会了。要知道高考中碰到原题的可能性几乎为零。不要去猜题押题、迷信什么高考秘笈。这些都是紧张的表现。 坚信:只要尽力就好,争取超常发挥。,2、最好的策略:保持生活的常态,只是略作调整。 由于高三学生通常每天都要学习到很晚,从某种程度上来说,身体的生物钟已经适应了这种节奏。在考前几十天,考生不必打乱这种节奏,只要比日常习惯稍微提早一些(如晚上11点左右)睡觉,提前半个小时左右。 对策:可以安排适当的体育运动,如慢跑等,既可以放松身心,增强体质,又有利于饮食和睡眠。如果出现7日晚上失眠也不要紧张,睡不着的人多了。千万不能吃安眠药(替代品:维C),3、家长的注意事项 第一,首先要注意不给孩子过分“优待”,以免增加孩子的压力,起到反作用。 建议家长只要在家庭氛围和饮食方面做出适当调整即可。比如在餐桌上说些笑话、奇闻逸事,帮助孩子缓解紧张情绪;在饮食上注意营养全面和口味清淡;还可以准备一些消暑的饮品,如绿豆汤等代替冷饮。饮食卫生比饮食营养更重要,务必杜绝病从口入的渠道,有条件的家长尽量自己给孩子做饭,不要买街上的速食品。 第二、交通准备确定去考场的方式,是坐出租车还是骑自行车等;确定去考场的行车路线。 在去考场的路上,一旦发生意外,要及时求助于监考老师或警察。一定要算准路上所需时间,并要留出富余。考试当天在去考场的路上,行走速度一定要慢,快了会造成慌乱的感觉,直接影响进入考场后的心理状态。第三、关于订钟点房:提前一天去适应,陪考家长需做四件事,1、做力所能及的事情:如在考场外等候时,帮孩子准备一些不能带进考场的必需品,如遮阳伞、饮料等,并要开通手机确保信息畅通。 2、帮助解决实际问题:如及时解决堵车、没拿准考证、突发疾病等问题;中午帮助孩子找到合适的就餐地点和休息场所;午休的时候及时叫醒他,以免影响考试。 3、合理安排时间,要适当提前到考点。早上7:00—7:30吃易消化的早饭,提前30分钟到考点。考试之前不讨论,要心平气和,情绪稳定。 。 4、察言观色注意聆听:及时给孩子鼓励和安慰,这个时候只有鼓励才是最有意义的。,陪考家长一定不做的五件事,1、不打乱平日生活习惯:如果家里并不富裕,却给孩子订了一个豪华的钟点房,会让孩子感到特别有压力。 2、考前莫定分数,考后莫问分数:考前家长不要给孩子定分数,考后要求孩子经直回家,莫于同学交流答案,莫问其考试分数,让孩子保持平稳的心态继续参考。下午科进考场前可适当吃点绿豆汤之类有助于醒脑的食物。 3、不要没话找话,切忌唠叨:高考这天由于孩子要花大量的精力应对考试,因此尽量少跟孩子交流,一切以孩子说家长听为主。 4、不表现出过分担心:高考时家长过分担心和忧虑的情绪更容易传递给孩子,让孩子平添忧虑,影响考试状态。,给各位家长的建议,一是考前家里气氛要和平时一样。。二是家长的心情一定要愉快,坚决避免家庭纠纷。三是不要考前大幅调整孩子原有的饮食习惯,关键是要做到营养平衡,合理。市场上各种标榜着提神醒脑的产品家长选择时必须要慎重。四是家长要多表扬、鼓励孩子,多倾听、多鼓励、多疏导、学会欣赏孩子,用孩子优势去激励他们弥补劣势。切忌过多的叮嘱和唠叨,应该适度地“冷淡”高考话题。最好陪孩子做做简单的运动,散散步,聊一些与学习无关的话题。五是考前家长要做好必要的督促检查,对孩子的考试用品,如准考证、文具等要仔细检查,对考场的路线、赴考时间做好必要的提示。六是考试期间的关心也要适可而止,切勿讨论试题,只要让孩子感觉到家长在关心他们就可以了。七是考试前夕及考试期间,家长最好不要和孩子谈填报志愿的事,否则易引起孩子敌对情绪,影响考试成绩。,后期工作大致安排,1、5月份错题复习。 2、5月
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