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原地肩上投篮教案.doc

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原地肩上投篮教案.doc
资源描述:
教学内容 1、原地肩上投篮 2、趣味游戏教学目标1、初步掌握原地肩上投篮的动作概念,了解其基本动作要领;2、培养学生的的体育学习兴趣,发展学生自主学习能力;3、激励学生在体育活动中表现合作行为,培养良好的合作能力。教学重点全身协调用力,手指的发力和压腕动作要做的充分 教学难点 屈腕拨指,手臂,手腕,手指的协调用力时间教学过程 教学内容 教师活动 学生活动 组织要求 强度 实施目标导入与热身准备活动一、课堂常规二、熟悉球性(运球跑)三、篮球操1、进入课堂,师生问好,宣布本次课内容、目标和要求。2、安排见习生,检查学生着装。3、运球跑过程中教师哨声提醒学生:原地运球→急停急起→换手运球4、教师指挥学生做篮球操。5、巡回指导1、迅速集合队伍,检查人数,师生问好。2、认真听老师宣布任务、要求。3、根据教师的哨声提醒认真进行运球跑练习。4、在教师的指导下做篮球操:头部、腰部、腿部绕环→手指拨球→原地侧向运球→投球接球 组织形式:如图▼××××××××××××××××××××1 要求:快 静 齐。 篮球操组织形式:如图▼× × × ×× × × ×× × × ×× × × ×2 要求:动作到位,精神饱满,身心得到充分活动.。 小1-2′中8-9′认真听讲,明确目标。队伍整齐,规范学生行为,进入上课状态,熟悉球性,提高学生的控球能力。基本部分一、游戏:照镜子1、教师引导学生做镜面示范→引入肩上投篮动作2、教师讲解单手肩上投篮动作方法:两脚前后或左右开立,膝关节微屈,五指自然分开,指根以上持球,肘关节朝前,屈肘翻腕置球于右肩前。1、学生跟着做镜面模仿游戏。2、学生认真听教师的单手肩上投篮的讲解与示范。组织形式:如图▼× × × ×× × × ×× × × ×× × × ×要求:态度认真,积极模仿。小2-3′游戏导入,激发学生的篮球兴趣,为下一环节做铺垫。投篮时,时间教学过程 教学内容 教师活动 学生活动 组织要求 强度 实施目标基本部分二、讲解示范肩上单手投篮动作要领三、绳挂球框两侧上投练习四、实地投篮练习五、游戏齐心协力争冠军蹬地展体,右臂向前上方抬肘伸臂,压腕拨球。 动作要点:持球正确,上下肢协调用力,伸臂、抬肘、屈腕、拨指柔和有力。3、教师组织学生练习上投动作:绳挂球框两侧练习→适当调整动作与远近练习。4、教师纠正错误并辅导。易犯错误: ①肘关节外张 纠正:做徒手动作练习 ②手指手腕无下压拨球动作 纠正:原地拿球做手腕下压拨指动作。5、教师组织学生到篮球场地进行投篮练习。6、讲解游戏方法并指导学生分组活动。3、学生徒手模仿投篮动作练习。4、学生两人一组;面对面练习投篮动作。注意相互间的观摩、交流与探究。5、学生在教师的组织下有序的进行:绳挂球框两侧上投练习→适当调整动作与远近练习。6、不同层次的学生个人展示、比较,发现错误并改正。7、学生到教师指定的区域进行实质性投篮练习。8、男、女各分成人数相等的两组。每组要求一人持呼啦圈接球,两人负责捡球,其他人按顺序做投篮游戏,看哪组合作最好,投进最多。练习投篮组织形式: 两人一组,在场地内自由站位如图 ▼×→× ×→××→× ×→××→× ×→××→× ×→×要求:1、相互观摩学习2、练习时要注意安全。实地投篮组织形式:如图× × × ×▼× × × ×要求:1、投篮姿势一定要标准2、及时纠正改进投篮动作游戏组织形式:如图○×× ××○▼○×× ××○要求:1、遵守游戏规则。2、在游戏中注意安全。小4-5′中9-10′中9-10′绳挂球框两侧,改进动作,调整远度练习,可激发学生练习的积极性。6教学过 教学内容 教师活动 学生活动 组织要求 时间 实施目标程 强度结束部分1、游戏:运球接力赛(5)2、放松、讲评(5)1、教师讲解游戏的方法规则。2、指导学生分组,进行游戏。3、组织学生放松练习4、讲评1、认真听讲,明确要求。2、认真进行运球接力赛游戏。3、比赛结束,学生评价。4、送还器材。组织形式:如图×××…….﹥×××….…﹥×××….…﹥×××…….﹥要求:动作舒展到位,充分放松身心。中4-6′小3-4′利用游戏激发学习兴趣,在愉快的游戏中锻炼体能,培养团队精神和公平竞争意识。器材场地 篮球、长绳、呼啦圈、篮球场
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