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小五班育儿锦囊《怎样缓解幼儿入园焦虑》.doc

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小五班育儿锦囊《怎样缓解幼儿入园焦虑》.doc
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育儿锦囊——怎样缓解幼儿入园焦虑上幼儿园,是幼儿社会化成长中非常重要的一步。然而对幼儿来说,从一个相对自由、宽松的家庭环境中一下过渡到有一定规则的集体环境中,犹如是“第二次断奶期” ,极易产生不确定感和不可控制感,自然加深他们入园的不适与焦虑感,除表现为哭闹、拒绝、发脾气,食欲变化和睡眠结构紊乱、排便习惯改变等也十分常见。一定的焦虑有助于孩子的成长,但长时间的焦虑则会影响孩子的健康,这也正是许多家长所担心的。孩子入园的不适应困扰着家长,甚至动摇送孩子入园的信心;然而,家长的担忧、摇摆和焦虑反过来又会强化孩子的焦虑。所以,要有效缓解孩子入园的焦虑,家长首先要调整好自己的心态,放心地把孩子交到老师手上,相信老师有办法解决孩子的问题。家长放心,孩子才可能安心。为此,家长应该——●为孩子提供爱心和支持 当他哭时,给以安慰,当他害怕时,消除其疑虑,设法减轻孩子的恐惧。●做好思想准备工作,告诉孩子长大了,要上幼儿园了,那里有许多小朋友陪他一起玩,有许多好玩的、好吃的,爸爸、妈妈下班了就来接他回家。●与孩子一起准备入园用具,陪孩子一起买新书包,家人赠送文具,祝贺孩子长大进入幼儿园。●陪同孩子参观幼儿园,在教师的安排下,可以参与到幼儿的游戏当中。在幼儿自由游戏过程中,教师与家长可以亲切地交谈,让幼儿感到父母与教师很熟悉,以促使幼儿放心地与教师交往,同时孩子回家后,家长多与孩子做正面的沟通和引导,不要问:哭没哭啊?想没想妈妈啊之类的话,多问一下:今天老师教会宝宝什么游戏了,学会了什么歌曲啊,吃饭多不多啊等正面引导的话语,缓解孩子的焦虑和分离委屈。●结伴入园,在参观幼儿园的过程中,家长有意与其他家长交谈,帮助自己的孩子主动与其他孩子交朋友,入园时见到有认识的小朋友,幼儿会比较容易且愉快地融入集体。●为孩子提供机会练习生活自理技能,会自己吃饭、穿衣,自己收玩具;告诉孩子有问题而自己又不能办的,要会请求大人帮忙。相信家、园协作,宝宝的入园焦虑能很快过去,宝宝们都能顺利入园,不当“哭宝宝” 。小五班宣 2015 年 9 月
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